你上一次独自发呆是什么时候？不刷手机，不听播客，不点开任何一个推送——只是坐着，让思绪漫游。
或许大多数人已经记不清了。
《认知异化：AI时代，安静的自我觉醒》提出了一个令人不安的命题：我们正在失去思考的能力，而且可能是心甘情愿地失去。算法为我们决定看什么、听什么、相信什么；娱乐工业将我们的注意力切割成碎片；流水线式的教育与劳动训练我们成为高效的“执行机器”。我们以为自己在自由选择，实则可能早已被驯化。
本书从哲学、社会学与认知科学的交叉视角出发，追溯人类认知被异化的历史根源，解剖算法时代的操控机制，并在康德、胡塞尔、海德格尔、福柯的思想资源中寻找“解药”。这不是一本关于“如何戒掉手机”的自助读物，而是一次关于人之所以为人的深度追问：在技术与资本的双重裹挟下，我们还能成为自己思想的主人吗？
清醒是一种选择。而更好的选择，从思考觉醒开始。
作者简介:曾小军 技术哲学与人工智能思想研究者，关注当今时代的人类意识、理性与存在方式。在多年的商业实践中，他逐渐将研究重心从“技术如何驱动效率”，转向“技术如何改变思维与存在”。其思想立场位于技术哲学、系统思维与批判理论的交汇点。 英国曼彻斯特大学自然科学学院硕士，斯坦福大学访问学者。投资人、企业战略咨询顾问、麦肯锡前资深战略咨询顾问；曾为多家《财富》500强企业提供战略咨询服务；主导过数十个项目的投资与并购工作；曾连续两次创业，所创立的企业均已被收购。 著有《解码商业模式》一书。该书系统性地提出了“价值循环系统”等理论框架，帮助企业管理者理解并重构数字化与智能化时代的战略逻辑，被誉为“企业人工智能化转型的战略设计指南”。
目录:
第一章 精神的“出走”：为什么我们常常在“成为自己”的路上弄丢了自己 002
第二章 上帝的诞生：我们为何创造了神，又反被其奴役 019
第三章 工作的牢笼：为什么我们越努力，越感觉不是在为自己而活 036
第四章 娱乐至死与他人的目光：流行文化和社交如何“异化”我们 047
第五章 大脑的“流水线”：当你的创意和情感都成了资本的燃料 066
第六章 “无形之手”：谁在用算法悄悄控制你的欲望和选择 085
第七章 我们是如何一步步自愿地交出思考权的 101
第八章 历史的回响：从古典文字到印刷术，思想统一的古老游戏 110
第九章 “真相”已死，是吗 130
第十章 “真理”之辩：它是一种客观存在，还是一种权力游戏 146
第十一章 康德式的律令：敢于运用你自己的理智！ 166
第十二章 现象学的还原：回到“附近” 182
第十三章 一种海德格尔式的技术立场：我们是在使用工具，还是在被工具“使用” 201
第十四章 福柯的自我技术：把自己活成“艺术品” 224
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